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海参空腹吃还是饱腹吃好

39岁2024年12月17日 20:07:26
病情描述:

海参空腹吃还是饱腹吃好

医生回答(1)
  • 卢焯明
    卢焯明副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    建议将海参进行适当处理,与食物一起摄入,而不是在空腹或饱腹状态下单独食用。

    海参作为一种海鲜类食物,如果在饭前空腹状态下食用海参,可能会刺激胃肠黏膜,引发腹泻、腹痛等不舒服的症状。在饱腹状态下食用海参,可能会加重胃肠消化系统的负担,导致出现积食、消化不良等问题。所以一般建议将其与其他食物一同摄入,既不要空腹吃,也不要饱腹吃。虽然海参具有许多药用和营养保健价值,但是使用时仍需注意适量食用和正确方法,以免对身体造成不良影响。同时,如果出现任何不舒服的症状,应及时就医寻求专业建议。

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