孕妇能吃荸荠吗？问

孕妇是可以适量吃荸荠的，因为其中含有大量的纤维素，且水分较多，可以促进孕妇肠道的蠕动，也能补充液体，预防便秘，同时荸荠有清热降火的作用，尤其适合孕期上火的患者食用。

可以适量吃。荸荠有清热降火的功效，孕妇在孕期饮食厚重，很容易产生上火等不适症状，适当吃些荸荠可以帮助身体清热降火，而且马蹄清爽，吃起来也不腻，适合孕妇的口味。孕妇吃荸荠主要是能消减内热，孕妇在怀孕期间家人总是喜欢给其吃些滋补食物，时间长了，易引起内热，荸荠是寒性食物具有极佳的清热功效，这时候就可以吃些帮助清热，但需要注意，虽然孕妈妈吃荸荠有一定的好处，但不可多食！孕妇如果食用大量的荸荠容易引起脾胃不适，造成腹泻、食欲不佳等影响，还会影响胎儿在腹中发育，体质虚弱的孕妇还有可能会引起流产等严重后果。