人流一周后可以外出吗？问

人流一周后可以适当的进行走动，注意保暖，避免受凉。人流后免疫力会出现下降，容易引起病毒或者细菌的感染，不建议去人群密集的场所。不要剧烈运动以及劳累，饮食上应以清淡为主。注意保持局部卫生，避免发生感染。

人流一周后如果没有具体异常症状，是可以出门了，不要过度紧张。如果是寒冷的天气，需要注意保暖措施，避免受凉。受凉会导致体力欠佳，影响身体素质。如果有条件的女性，尽量可以休息一个月左右的时间，对身体恢复会更好。建议做了人流后注意不要吃辛辣食物，比如火锅、烧烤、麻辣烫等，容易刺激子宫容易出现疼痛的现象。术后需定期复查。