减肥月经不来怎么恢复？问

减肥导致月经不来是因为减肥期间的女性出现内分泌紊乱、月经不调的情况。首先应即刻停止减肥，口服益母草颗粒或者是逍遥丸等调经的药物，同时适当的锻炼，有利于月经来潮。

减肥月经不来，要先恢复正常饮食，适度观察。如果月经持续不来，就要及时就医治疗，不要擅自盲目服用任何催经药物。减肥一定要选择健康的方式，可以少食多餐配合适度运动，适度多吃各类新鲜果蔬，睡前不要吃太多东西，同时可以坚持跳绳、平板支撑、舞蹈等等，都有利于减肥，一定要用乐观积极的心态面对减肥，不要过度焦急，更不要为了快速减重而服用减肥药或听信任何民间减肥偏方。