婴儿晚上不睡白天睡怎么办？问

婴儿晚上不睡白天睡父母应调整宝宝作息时间。白天可以多与宝宝做游戏，带宝宝出门游玩，延长活动时间，白天睡觉后看着时间可以将宝宝唤醒。晚上选择安静的环境，可以给宝宝唱摇篮曲、讲故事助眠。

婴儿作息时间昼夜颠倒，应该是白天睡得太多的问题。家长应该多抽出时间来陪宝宝，多抱宝宝走动一下，用玩具逗逗宝宝，分散一下注意力，不要总是让宝宝一个人躺在床上。多带宝宝出去晒晒太阳，宝宝一出门会好奇，自然就不想睡觉了。晚上宝宝不睡觉可以轻轻拍打宝宝的背部，或者用摇篮轻轻地摇，放一些舒缓的音乐，有助于宝宝入睡。