胃不好按摩哪个部位最好?问
47岁2024年12月11日 20:01:25
病情描述:
胃不好按摩哪个部位最好?
医生回答(2) 答
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胃不好的时候可以按压足三里穴。足三里穴主要位于膝盖下方的凹陷部位,经常按压可以起到缓解腹胀以及反酸的现象。另外,还可以按压内关穴,位于手腕掌侧横纹的上方两横指的部位,适当按压可以起到缓解恶心呕吐以及消化不良的功效。
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胃是人体的消化器官,饮食不规律会引起胃部不适的症状。胃不舒服的时候常按摩以下穴位。1.四缝穴位于2-5指掌侧,近指端关节的中央。对胃痛、恶心呕吐、消化不良等有效;2.内关穴位于手腕掌侧横纹中央上2寸,对胃胀、恶心等效果较好;3.足三里位于膝盖下方凹陷处,小腿肌腱外侧,对食欲不振、胃下垂、腹部胀满、恶心呕吐等消化道疾病均有效;4.梁丘穴位于大腿前侧,伸展膝盖用力时筋肉凸出处的凹陷处。对胃痛、胃痉挛、腹泻等效果好。5、下脘穴位于人体上腹部,前正中线上,脐中上2寸,对腹胀、呃逆、消化不良等均有效。
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