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气血亏吃什么补的快?

32岁2024年12月11日 20:01:24
病情描述:

气血亏吃什么补的快?

医生回答(2)
  • 郑湘宏
    郑湘宏主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    气血亏的患者可以多吃一些补气血的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻、胡萝卜、阿胶、猪肝、菠菜、莲子、红豆、薏米、山药、党参、红糖、蜂胶等,其次还可在医生指导下服用一些中药进行调理。

  • 苏日娜
    苏日娜副主任医师

    锡林郭勒盟蒙医医院 向他提问

    气血亏是中医常见的一种证型,可以对症采取药补和食补的方法进行治疗,补血的食物有大枣,阿胶,补气的有山药,补气的药物有党参,太子参等。气血不足对于女性身体影响比较大,所以需要对症慢慢调理,平时多注意休息,不要太劳累了,通过药补和食补慢慢改善,必要时可以喝中药汤剂来调理的。

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