牛蒡茶减肥效果怎么样？问

牛蒡茶中含有膳食纤维，它可以减少脂肪在人体内吸收，也可以加强脂肪的排泄，对人体减肥是很有帮助的，其次牛蒡茶长期饮用对伤寒引起的喉咙痛也有一定的效果，另外牛蒡茶中含有菊糖成分，可以控制血糖作用。

患者您好，应该是这样的，牛蒡茶有减肥的效果，但是因人而异，有些患者由于体质原因吸收不了这个产品，效果不明显，有些患者身体吸收较好，效果明显，根据您描述的情况，我建议您按照以下方法来做，效果不错。正常吃饭，少肉多清淡：饭是要吃的，人不吃饭不仅是不能工作的问题，还会给身体带来很多的健康问题，我们每天的活动都要消耗大量的能量，没有供应，怕机体难以维持，人只不说睁开眼睛时的能量消损，就算睡觉也要能量去维持，所以说，从饭上减肥，这是不可取的，只能算是用健康换美丽，吃的时候要有选择，多清淡，少油腻。多吃素，少吃肉。低能量综合考虑微生素，尽量少吃肉和脂肪。多喝白开水：每一位医生都这样要求病人，每一位老师都这样要求学生，这样要求更多了，人们反而觉得它毫无意义，反而显得它的价值不值一提，还有就是因为它不用掏钱，人们也不太相信，更愿意相信掏的东西会有作用，其实世界上最宝贵的东西就是不掏钱的东西，比如水和空气。水能加速人体的循环系统，更能将人体的废物排出体外，水在人体中的减肥作用是不可估量的。你也可以喝些萝卜水。