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孕妇能吃的蔬菜有什么?

25岁2020年05月26日 16:31:35
病情描述:

孕妇能吃的蔬菜有什么?

医生回答(2)
  • 黄艳辉
    黄艳辉主任医师

    武汉市中医医院 向他提问

    女性在怀孕之后,可以选择多吃一些新鲜以及属性温和的蔬菜,例如青菜、菠菜、西兰花以及黄豆芽之类的蔬菜,从而可以有效的补充您体内的维生素成分,加快胎儿的发育。您也可以多吃一些胡萝卜以及花菜之类的食物。

  • 田继香
    田继香副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    你好,怀孕之后,多数女性会出现不同程度的早孕反应,这与体内绒毛膜促性腺激素水平升高有关系的,只要反应不严重,不需要特别处理的,正常饮食即可,当地当季的蔬菜都可以吃的,不需要忌口。孕早期注意休息,避免劳累,保持心情舒畅可以减轻早孕反应。定期检查。

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