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月经期间吃什么排干净？问

24岁2020年05月21日 17:50:35

病情描述：

月经期间吃什么排干净？

医生回答(2) 答

黄艳辉主任医师
武汉市中医医院向他提问

月经期间建议多吃新鲜的蔬菜水果，加速机体新陈代谢，从而促进经血的排出，同时可以多喝红糖水或者益母草，促进血液循环，改善气滞淤血，有助于经血的排出。经期不宜吃生冷寒凉的食物，否则可能会造成经血淤积在宫腔内。

2020-05-21
田继香副主任医师
宿迁市中医院向他提问

女性在月经期间想要将经血排干净，可以在月经期间每天喝一杯红糖水或者益母草。不仅可以促进经血的排出，同时还能够缓解痛经的现象。另外，还具有暖宫的功效。在月经期间需要多喝水，保持会阴部的清洁和干燥。

2020-05-21

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