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当前位置：首页 > 问题大全 > 11～13岁的美白方法有哪些？

11～13岁的美白方法有哪些？问

13岁2020年05月15日 11:15:01

病情描述：

11～13岁的美白方法有哪些？

医生回答(2) 答

孙凤琴主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

11岁-13岁最好进行食物美白和物理防晒，如吃些富含维生素的食物如：西红柿、柠檬和猕猴桃等，以及出门注意防晒，使用防晒伞和遮阳帽，日常做好皮肤的基本保湿即可，作息正常勿熬夜。

2020-05-15
赵美丽主任医师
鄂尔多斯市蒙医医院向他提问

11～13岁的孩子想进行美白，首先要多吃些新鲜的蔬菜水果，尤其是含有维生素c的食物，比如苹果、猕猴桃、柠檬、西红柿、西蓝花。平时不可熬夜，保持足够的休息。外出要注意皮肤防晒，每次洁面后要做好皮肤保湿工作。

2020-05-15

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