大姨妈可以吃哈密瓜吗？问

来月经期间是可以吃哈密瓜的，但哈密瓜属于凉性水果，所以不宜过多食用，防止出现经血量增加、痛经加重的现象。经期还要做好腹部的保暖工作，注意休息，避免食用辛辣的食物，避免熬夜，避免剧烈运动。

女性在月经期间是可以适当的吃一些哈密瓜。因为哈密瓜含糖量很高，而女性在月经期间会流出大量的经血，这时候就可能会出现头晕、乏力等不适感，而适当吃哈密瓜能补充体内的糖分，对于缓解这些症状有一定的效果。但是在月经期间吃哈密瓜时一定要注意适量，如果过多进食会加重体内的寒气，就可能会使气血流通不畅从而出现痛经的现象。