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当前位置：首页 > 问题大全 > 湿气重有什么治疗办法？

湿气重有什么治疗办法？问

32岁2024年12月11日 17:43:05

病情描述：

湿气重有什么治疗办法？

医生回答(2) 答

徐鸿雁副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

湿气重可以通过饮食和运动两方面进行治疗。平时多吃祛湿散寒的食物进行调理，如薏仁，红豆，山药等；还要积极的参加户外运动，如爬山，慢跑，游泳，练瑜伽等，促使湿气与汗液一同排出，避免受到寒冷刺激。

2024-12-11
刘成全主任医师
淮安市妇幼保健院向他提问

你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你体内湿气过重，平时的时候就是说可以贴一些足贴，这样的话能够起到一个排湿驱寒的效果，另外的话就是说吃一些有助于排湿驱寒的一些食物，还有一个就是说可以适当的锻炼身体，可以吃一些中药去调理。希望我的回答对你有所帮助。

2024-12-11

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