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如何能快速瘦脸吶?

27岁2024年12月11日 17:25:33
病情描述:

如何能快速瘦脸吶?

医生回答(2)
  • 刘振杰
    刘振杰主任医师

    广东省中医院 向他提问

    可以适当的热敷脸部促进脸部血液循环,可以达到瘦脸的效果,尽量不要吃高脂肪以及油腻的食物。可以多嚼口香糖,或者是吃一些比较坚硬的食物,有助于咀嚼肌的锻炼,但是要注意按摩,避免出现肌肉。

  • 陈娟
    陈娟主治医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    想要瘦脸要从以下几个方面着手。进行适度的面部按摩,可以用双手拇指和食指交替轻挽下颚线,反复这个动作;可以吃一些消炎利湿的蔬菜,例如冬瓜等;改变洗脸方式,洗脸的时候注意用拍打的方法清洗,用冷热水交替的方法来促进血液循环。一般这些坚持一个月就能看的明显效果了。

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