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儿童上火了吃什么降火最快？问

32岁2024年12月11日 16:28:25

病情描述：

我儿子今天早上流鼻血了,可能是上火引起的，想问问医生儿童上火了吃什么降火最快？

医生回答(2) 答

吴力群主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

儿童上火应该多吃富含维生素C的水果，如苹果、猕猴桃、草莓等。饮食上可以适当多吃芹菜、莴笋、茄子、菠菜等食物，能够起到清热降火，通淋利尿的作用。平时注意少吃辛辣刺激的食物，适当饮用金银花露，也能够起到降火的作用。

2024-12-11
吴宏图副主任医师
淮安市第二人民医院向他提问

儿童体质本就偏热，当天气干燥的时候，就容易出现上火的症状。平时可以多吃茄子、白菜、芹菜、莴苣等寒性食物，能够帮助宝宝降火。另外，多吃苹果、猕猴桃等富含维生素C的食物，也有利于降火。

2024-12-11

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