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吃什么预防近视?

23岁2024年12月11日 15:31:13
病情描述:

因为我和老公都是近视眼,我害怕我家宝宝以后也会变成近视,不知道给宝宝吃些什么可以预防近视?

医生回答(1)
  • 王婷
    王婷主治医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    建议多吃富含维生素a的食物预防近视,比如胡萝卜、猪肝等食物。平时要避免长时间的玩手机和玩电脑、多做眼保健操、看书或者写字的时候保持适当的距离、经常去户外进行运动。

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