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女人脸色暗黄怎么调理好得快？问

35岁2018年11月23日 00:01:28

病情描述：

我这段时间脸色暗黄，显得自己非常的苍老，让我特别的困恼，所以想要问问专家女人这种情况怎样调理比较快？

医生回答(1) 答

吴瑾副主任医师
淮安市第二人民医院向他提问

一般像您的这种情况在，主要是在日常生活中进行调理，注意要保证充足的睡眠，避免熬夜等不良的生活习惯。同事建议您多吃一些维生素C、维生素E丰富的食物，可以有效的抑制色素沉着，起到美白肌肤的作用，并且要多运动，加速血液循环，促进人体垃圾、毒素的代谢。

2018-11-23

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