保健按摩常识

按摩的手法和力道都很重要,运用恰当则能养生,而太大力则又伤身。民福康健康按摩常识栏目为您介绍按摩方面的一些常识信息,教您各种按摩手法和按摩注意事项,为您详解如何前列腺按摩,前列腺按摩。

浮肿怎么办 这些行为让你身材越来越走样

浮肿怎么办 这些行为让你身材越来越走样
一些人其实不胖,但是看上去非常的浮肿,这都是什么原因导致的呢?还有的人每天早上起床都会浮肿,我们改怎么办呢?今天小编就给大家介绍一些按摩祛除身体不同部位浮肿的方法吧,肯定会有收获的哦。身体浮肿会给我们的生活带来很多不方便的,甚至还会对健康有...
下肢浮肿 浮肿怎么办

胃疼怎么办 中医六种按摩方法缓解胃疼

胃疼怎么办 中医六种按摩方法缓解胃疼
我们现在很多人的饮食是非常不规律的,要么不吃,要么一次性吃很多,久而久之胃就会受不了,出问题了。那么胃疼怎么办呢?有什么方法能够缓解胃疼呢?中医是如何通过穴位按摩治疗胃疼的呢?下面我们就一起来看看吧。很多人都有过胃疼的情况,但是却不在意,胃...
胃疼怎么办 胃疼怎么缓解

祛痘方法 穴位按摩源头上治疗青春痘

祛痘方法 穴位按摩源头上治疗青春痘
如果你的脸色总是时不时的冒出青春痘,你会不会抓狂啊,青春痘不仅长在脸上,背上也是会出现的。那么我们该拿它怎么办呢?祛痘方法有哪些呢?按摩哪些穴位有祛痘的作用呢,下面就由小编给大家介绍下吧。相信如果脸色长出青春痘大家都非常的烦恼吧,其实你知道...
祛痘方法 美容祛痘

去除眼部皱纹 按摩去皱法抵御眼部的衰老

去除眼部皱纹 按摩去皱法抵御眼部的衰老
人只要出现皱纹了,就看起来显老的,眼睛皱纹往往出现的比较早,姑娘们都非常的在意,那么有什么好的方法能够去除眼部皱纹呢?去皱的方法有哪些呢?中医又是如何去除眼部皱纹的呢?一起来看看吧。我们的身体会随着年龄的增加慢慢的衰老,而眼睛就是一个非常容...
去除眼部皱纹 怎样去眼部皱纹

便秘怎么调理 按压5大穴位有效防治便秘

便秘怎么调理 按压5大穴位有效防治便秘
很多人都有过便秘的烦恼,或许现在的人也正在为这个发愁呢,小编告诉大家,其实对于便秘我们不要害怕,按摩一些身体穴位就能够缓解便秘的,下面我们就来看看常用的治疗便秘的穴位有哪些吧,以及生活中如何预防便秘吧。很多人觉得便秘是老年人长出现的事情,其...
便秘怎么办 便秘怎么调理

午饭后这样做健胃促消化

午饭后这样做健胃促消化
虽说人们的经济水平不断提高,但自身的生活质量却不断下降,而饮食不合理就是其中一种。早中晚餐是一日中重要的三餐,即使人们能在正确的时间里进餐,但是由于饮食的不科学,导致胃胀及消化不良的症状出现,从而使胃部健康出现异常,而其中的午餐是人们一天中...
养生午班车 揉肚子助消化 揉腹的好处

常按这处穴位可让肾气充盈

常按这处穴位可让肾气充盈
肾脏是身体中的一个重要器官,每个人都想要拥有一个强壮的肾,但是现代社会中有很多事情会在不知不觉间伤害到肾,从而导致肾气的流失与肾脏功能的损伤,因此补肾也就成了一件非常重要的事情。对于男性来说,肾脏功能的好坏不仅关乎到自身的健康,而且还和他们...
按摩复溜穴的好处 按摩太溪穴的好处 补肾的穴位

脸部按摩 学会面部按摩让肌肤重焕光彩

脸部按摩 学会面部按摩让肌肤重焕光彩
脸色如果总是冒出痘痘的话,是不是非常的讨厌,还有的人脸色肌肤非常的暗黄,皱纹也比较多,这些都是常见的肌肤问题,只要将他们都解决了,这样你才会越来越美丽的。今天小编教大家一套脸部按摩手法,大家不妨试试。现在的空气污染比较严重,加上人们的工作压...
脸部按摩 面部按摩手法

老年人养生 双腿无力试试看这样的按摩法

老年人养生 双腿无力试试看这样的按摩法
人总有一天是会老的,人来了什么问题都来了,比如,双腿无力,走一段路都觉得累的不行了,那么为什么老年人会双腿无力呢,我们改怎么办呢,按摩能不能改善这种情况呢?下面小编给大家介绍下吧。很多上了年纪的人,腿脚都不会太灵活了,总是觉得自己的两腿没有...
双腿无力是怎么回事 老年人养生

经常按摩这三个穴位补血效果好

经常按摩这三个穴位补血效果好
中医中认为:“血是人之根本”,只有保证身体中的气血充盈,便能很好的维护身体健康。而人体一旦出现气血不足等症状那么便会诱发多种疾病的产生。所以说补血成为了养生的关键。然而补血的方法有很多种,其中除了通过食疗之外,按摩穴位进行补血也是极好的选择...
哪个穴位能补血 血海穴的作用 补血的方法

过敏性鼻炎怎么治 按摩让你鼻子变通畅

过敏性鼻炎怎么治 按摩让你鼻子变通畅
过敏性鼻炎是春季常发生的事情,这和花粉有一定的关系,那么我们改如何治疗呢?治疗过敏性鼻炎中医有什么好的方法呢,哪些穴位能改善的呢?今天小编就给大家介绍下过敏性鼻炎怎么治吧。我们会发现,一些患有过敏性鼻炎的人,如果遇到花粉、鸡毛、皮屑等物质的...
过敏性鼻炎怎么治 过敏性鼻炎的治疗

治疗脱发 这处毛发老掉竟和肝肾不足有关

治疗脱发 这处毛发老掉竟和肝肾不足有关
不少年纪轻轻的人头发越来越少,每次梳头都会掉大把大把的头发,甚至每到中年就已经变成秃顶了,这该如何是好呢?小编告诉大家,其实脱发和肝肾不足有很大的关系,而且按摩也是可以预防脱发的,一起来看看吧。谁都不希望被人家喊,秃顶,但是面对日日变少的头...
治疗脱发 脱发怎么办

女人都怕这处皮外翻

女人都怕这处皮外翻
几乎每个女性都在乎自己的容貌,相信没有女性不在意的吧,尤其是年轻的姑娘,如果脸上出现了不美好的东西,那么心情肯定非常的着急,就像是起死皮了,这该如何是好呢,中医按摩是如何祛除死皮的呢,一起来看看吧。出门一趟,回家拿起镜子看看,发现自己的脸颊...
中药美容 去死皮 怎样去死皮

中医美容 女人常按这处竟能延缓衰老

中医美容 女人常按这处竟能延缓衰老
谁都不希望自己老去,但是这是没有办法的事情,不过,我们却能够延缓衰老的速度。今天小编给大家介绍的就是面部按摩法以及女性养颜美容常用的四大穴位,下面我们就一起来看本文了解一下吧。随着年龄的不断增长,我们的皮肤和肌肉也会慢慢的老化,尤其是女性,...
中医美容 面部美容按摩法

头痛怎么办 中医治疗各种头痛的特效穴

头痛怎么办 中医治疗各种头痛的特效穴
每个人都会遇到过头痛的情况,但是每个人的疼痛点又是不一样的,有的人是头顶疼,有的是太阳穴疼,还有的人是喝酒后头痛等等,那么针对这些各种各样的头痛,我们中医有什么好的治疗方法呢?下面小编给大家介绍下按摩穴位治疗头痛的方法吧。头痛,是每个人一生...
头痛怎么办 头痛治疗