春季饮食保健招 试试早春暖身“第一粥”(5)

  酒是中国传统暖身饮品之首。但是多数酒种性烈,虽然能够实现暖身的功效,但也会对早春脆弱的胃部产生刺激,导致胃溃疡等问题;酒精的代谢也给肝脏带来重负。因此,饮酒虽好,但需选对。

早春暖身第一粥

  早春饮用黄酒可谓两全之选,即可舒筋活血、防寒暖身,同时不伤脾胃、甘润肝脏。黄酒气味苦、甘、辛。初春温饮黄酒,可活血祛寒、通经活络,有效抵御寒冷刺激,预防感冒。适量常饮有助于血液循环,促进新陈代谢;相比于其他酒品,黄酒度数低,且由性甘的糯米、稻米酿制,具有重要的补益脾胃的作用。当代中国的优秀黄酒企业在传承了百年黄酒酿造传统的基础上,还联动先进的科技在口感和营养上做了很大的改进。

  胜景山河黄酒特别添加了枸杞、蜂蜜等辅料,不仅是口感更为清润爽口,更为人体健康加大马力。除了驱寒暖身,胜景山河黄酒由于富含多种氨基酸和维生素,还具有美容养颜、保护心脏、帮助消化、延缓衰老等多种养生功效。实为早春养生之佳品。

早春暖身第一粥

  总结:以上盘点的这些早春暖身餐,营养美味又健康,特别适合这样的乍暖还寒天吃哦,为了身体更加健康,赶快行动起来做一做吃一吃吧。(文章原载于《益寿文摘》,刊号:2012/02,作者:贾冬梅;版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)

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