畏寒怕冷、四肢乏力是“气血虚”还是“阴阳虚” 该如何区分

  “王阿姨,您昨天去看医生了吗,医生有没有说是什么原因啊?”

  “别提了,那个老中医讲了一大堆,我就听进去一个虚,一会是阳虚一会又是阴虚,还有气血虚的,半天也不知道我自己到底是什么问题!”

  年纪大了以后,王阿姨就经常出现怕冷、四肢无力的症状,常常都是穿着很多的衣服还是感觉到冷,就夏天也穿着长袖,邻居就建议她去看一下中医,可是又被这个阴虚阳虚,气血虚的给弄晕了。

年纪大了以后,王阿姨就经常出现怕冷、四肢无力的症状

  那么畏寒怕冷、四肢乏力,是“气血虚”还是“阴阳虚”?要怎么才能进行区分?

  其实很简单就能进行分辨,只要你能够根据自己身体出现的状况就进行区分,像是王阿姨这样的状态就是阳虚,因为王阿姨的身体里面是缺少阳气,而阴气又太重了才会出现的这样的情况,阴气和阳气没有办法保持平衡,而阳气又具有温暖四肢和脏器的作用,身体里面的缺少就会出现畏寒怕冷的症状。

  如果是阴虚,那么,症状就是和王阿姨的症状完全相反,身体里面缺少阴气就会导致阳气太重,会出现口舌干燥、便秘、烦热等症状,如果这样的症状在2到3年左右就能判断出自己是阴虚的症状了。

身体里面缺少阴气就会导致阳气太重,会出现口舌干燥、便秘、烦热等症状

  而且这两种症状在饮食需求上也完全不一样,前者喜欢吃热食,后者喜欢吃冷饮,像是阳虚的人,因为身体里面缺少阳气,常常感觉到体内虚寒,所以就会更喜欢吃温热的食物,以此来获得更多的热源,让身体状态更好。

气血虚和阴阳虚如何区分 畏寒怕冷、四肢乏力是气血虚还是阴阳虚引起的 
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