人中穴不仅是可以在晕倒的时候，迅速使人清醒的方法。人中穴的作用还是很多的，小编整理了一些主要的人中穴的作用，一起看一下。
调节血压
由于一些原因，有些患者会出现血压降低，通过银针有节律性剌激、或连续弱(强)剌激人中等手法，可以使血压升高，从而保证人体脏器的血液供应。
调节呼吸
对呼吸不正常或呼吸暂停者，连续弱剌激人中，可引起持续性呼气兴奋，强剌激可引起持续性吸气抑制;如用有规律的剌激，则可有利于节律性呼吸活动的正常进行。
缓解癫痫症状
对癫痫发作引起的牙关紧闭、四肢痉挛、抽搐，面神经麻痹所致的口眼蜗斜、颜面水肿，癔病出现的失语、瘫痪、抽搐，颈椎病引起的肩膀疼痛，一些急性扭伤等有良好效果。
保健作用
除此之外，针剌或是用手指常刺激人中穴还有保健作用。比如，每天坚持剌激人中穴5分钟，可改善脑部血液循环，有助于防治头晕、嗜睡、失眠、健忘、精神不振等，也可以预防阿尔茨海默病和美尼尔氏综合征。
辨识疾病
平时只要注意观察人中的情况还可辨病。健康人的人中是整齐、美观、匀称的，位置在鼻和嘴唇的正中，人中沟谷清晰，线条明了，颜色黄里透出浅浅淡红。如果人中狭长，沟道窄细或中细下宽，颜色灰暗，一般表示有心脏方面的毛病，可以去做此方面的检查，以便及早治疗。
调整机体功能
实践证明针灸或按压穴位对机体各系统功能有调整作用，能增强机体的免疫能力和抗病能力，人中穴也不例外。但在针灸人中穴时要注意几点：一是一定要找准人中穴的位置;二是要注意按压的力量、针剌的深度和使用的手法;三是选择好针具，这样才能达到佳效果。
掐人中的时候应该怎么掐呢?其实掐人中也是有技巧的。小编给大家介绍一下人中该怎么掐。
首先是选掐人中的人,一般选择男性,一是因为男性的指甲一般不太长,二是因为男性比较有力。掐的时候要注意手法,一般情况下用大拇指指端按在人中穴上即可。具体的操作是这样的:把大拇指指端放到人中穴上,其他四指放在下颌处就是下巴磕下面,这样就比较容易使劲。把大拇指放好之后,先从中间往上顶推,行强刺激,此步要注意不断活动大拇指,不能一直放在穴位上不动。时间控制在20 ￣40次/每分钟为宜,当然如果一刺激就苏醒,底下也不要再掐了。
结语：对于人体来说，不同的穴位对应的功能也是不一样的，很多人都知道有人晕倒，掐人中可以帮助苏醒。但是我们也要了解人中该怎么掐才好，若是掐不对，对人体也是有坏处的。发生人中跳的情况时，好放松心情，用针灸或者是吃西药的方法来帮助解决。
