中医望闻问切 身体这处颜色变青色要小心(3)

  若见面黑干焦而齿槁,多因虚火灼阴,肾精久耗;若见黑色浅淡,多因肾病水寒;凡黑而暗淡,不论病之新久,总属阳气不振。若见色黑脉坚而大,多因积气在小腹与会阴,是为“肾痹”。“骨痹”不已,色黑耳鸣,多因复感于邪,内舍于肾。

  若黑甚,在脉则麻痹,在筋则拘挛。若见面肿垢黑,腰疼痛,不能久立,屈伸不利,发堕齿槁,腰背相引而痛,甚则咳唾,多因骨极虚寒;若见眼眶灰黑,多因肾虚或水饮,或因寒湿下注之带下病,或瘀血崩中;若见面色黧黑而肌肤甲错,多因瘀血所致;若见苍黑而枯槁,多因血涸所致。

  啥样的脸色健康

  中医讲究望闻问切,观面色是望诊中很重要的一部分。钱会南说,《黄帝内经》告诉我们,“人的12经脉、365络,其血气皆上于面而走空窍”。因为人体面部的血管为丰富,所以能够反映人整体的气血运行和脏腑的健康状况。说起健康的脸色,人们总会想到“白里透红”这个词,可亚洲人都是黄皮肤,健康的脸色到底是什么样的呢?

  “我们把面色分为主色、客色和病色。”钱会南解释说,所谓主色,就是人一生一成不变的肤色。在黄肤色的基础上,还是有人会偏黑、偏白、偏黄,这是正常的;但在不健康的时候,出现的黄色、白色、黑色等,就是不健康的。中国人健康的肤色,应该是红黄隐隐、明润含蓄。明代表“明亮”,润代表“润泽”,含蓄就是夹有血色,这个就是健康的黄色。而不健康的黄色,往往是淡黄、没有光泽的,就好像是植物缺乏养分和枯萎的样子。

  对于健康的面色,《黄帝内经》中有非常精辟的回答。“赤欲如白裹朱,不欲如赭”,说的是健康的红色要像白布裹着朱砂,而不能是赭石色;“白欲如鹅羽,不欲如盐”,健康的白色要像鹅毛一样充满光泽,不能像盐一样黯淡无光。

  “青欲如苍璧之泽,不欲如蓝”,说的是青要青得明润,而不能像蓝色那样晦暗;“黄欲如罗裹雄黄,不欲如黄土”,黄肤色要像薄薄的绸缎裹着雄黄、白里透黄,而不是像黄土那样干燥的黄;“黑欲如重漆色,不欲如地苍”,健康的黑色要像层层刷过的油亮的黑漆,不能像黑炭一样。

  “除了主色之外,脸色还有客色,说的是气候、饮食、情绪变化、运动、工作环境等导致的脸色变化。”钱会南说,比如运动后脸会泛红,寒冷的冬季脸会显得苍白,长期在户外工作,肤色会变黑等,这些也都属于正常范畴。

  结语:现在你知道什么样的脸色才是健康的了吧,人的脸会有很多种颜色,而且每种颜色对应的身体情况也是不一样的,因此如果你想要自己身体好的话,必须要重视脸色的变化。一旦发现异常就要就诊。

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