方法一
每天食用一片维生素C和维生素E，也可将维生素B胶囊液在睡前均匀涂抹于脸上，可达到祛斑的效果。
方法二
多食用西红柿，好是生吃或是用西红柿榨汁喝，每天一杯，长久下去，可使得色斑淡化掉。
因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。
方法三
多喝柠檬汁，柠檬中含有丰富的维生素C，有美白淡斑的功效。可将新鲜的柠檬切片放入冷开水中泡水喝。
方法四
将土豆去皮捣成泥状，敷于脸上20分钟后用清水洗净。每周一次，坚持敷可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
茄子面膜
用法：将新鲜的茄子洗净后切成片，直接贴在脸上有斑的部位，等待15分钟左右后揭下即可。
功效：淡化色斑，美白效果。
茄子祛斑
原料：茄子、纯净水。
制作方法
1、茄子洗净切成块并放入榨汁机内榨成新鲜果蔬汁。
2、纯净水加热后与茄子汁混合搅拌均匀，冷却后即可使用贴敷，早晚各使用一次。
3、15分钟后清水洗净即可。
如何淡斑祛斑小妙招要时刻保持心情愉悦。繁重的工作和学业都让人心情烦躁，但是肌肤的状况和心情有莫大的关系。
所以我们必须每时每刻保持愉悦精神的状态，才能给人更好的精气神，美丽的心情就是你好的化妆品，美美们从现在开始保持一个良好的心情对抗色斑吧。
结语：爱美的女性都不希望自己脸上斑斑点点，大家都羡慕电视里明星们完美无瑕的脸蛋。不管多精致的五官，只要脸上有斑都会黯然失色。不过也不要病急乱投医，对症下药才能药到病除。
