7、压三里
足三里穴位于外膝眼(凹陷)下3寸(相当于自己除拇指外其他四指并拢的宽度),胫骨外一横指处。
经常点按此穴,有助于健脾益气,强壮体质,预防哮喘复发。
小儿按摩注意事项
1、按摩环境要安静,室温要适宜
室温过高,小儿治疗部位和术者的手部易于出汗,影响手法操作,室温过低,则易使患儿受到寒凉的刺激。
2、术者双手要保持清洁、温暖
术者必须勤修指甲,以免刺破小儿皮肤,影响治疗。按摩中要用柔软的毛巾覆盖操作部位,并要经常换洗。
3、体位合适
按摩前应根据患儿的病情、所取的穴位以及术者运用手法的需要,使患儿保持一定的体位。选择体位以便于手法操作和使患儿舒适为原则。一般3岁以下可由别人抱着按摩,3岁以上小儿可单独采取坐位、仰卧位、俯卧位或侧卧位等。
4、辨证施法
按摩治疗小儿疾病,必须严格按照中医辩证施治原则,来运用手法和选取穴位。不能认为小儿按摩只要掌握一些简单的操作方法和古人的操作成方就满足了。
5、术者精力要集中
按摩时,术者精力要集中,手法要适度开始手法不宜过重,应轻快柔和、平稳着实、由浅入深,以便使患儿逐步适应,术者态度要和蔼可亲,争取患儿的积极配合,防止产生恐惧心理,影响下一步治疗。
6、按摩次数
通常每天睡前按摩1次,重症患儿可酌情增加按摩次数,1周为1疗程。如进行两三个疗程,未见一点效果者。应到医院就诊,以免贻误治疗时机。