相信大家对甘草这种中药应该不陌生，它是一种很常见的药物，本身具有很多的功效，可以帮助我们治疗多种疾病，还能够预防多种症状。生活中关于甘草的吃法有很多，每一种治疗的效果都不同，我们知道吃甘草的禁忌吗?下面会有详细的介绍。
第一：清热解毒
甘草具有非常好的清热解毒效果，这个也是它主要的功效，同时也是这种中药材的比较大的贡献之一。我们在平时可以适当的喝一点甘草泡水，它特别是在人们出现口渴以及上火的情况，服用甘草茶具有清热解毒的效果。
第二：治疗咳嗽痰多
在生活中如果我们的身体出现了咳嗽、痰多等毛病，这个时候大家可以将甘草泡水喝，能够有效的缓解这些症状，它能起到止咳化痰的功效。将甘草泡水喝，能够让我们的喉咙感觉到通透舒畅，对于一些咽喉方面疾病也有不错的疗效。
第三：补脾益气
很多人应该不知道，其实甘草可以帮助我们补脾益气，甘草中的物质营养非常丰富，进入身体之后能够可以有效的促进肾脏以及脾胃的健康，它能够帮助我们缓解脾胃虚弱以及身体倦怠乏力、疼痛、腹泻等情况，让我们的身体更加健康。
第四：美容养颜
甘草泡水喝的功效还包括了美容养颜，它可以令身体的状态更好，同时也可以有效的排出身体毒素，令肌肤以及身体状况更好。不过需要注意的是，这种中药材并不能够长期服用，否则健康会下降。
第五：去除身体寒热邪气
如果能够科学的服用甘草，那么可以有效的促进五脏六腑的健康，同时还可以令筋骨更加的强壮，同时元气以及肌肉也能够获得一定程度的增长。除此之外，服用甘草还能够起到延年益寿以及清热解毒的效果。
第六：治疗劳损内伤
平时生活中如果出现了脾气虚弱、元气不足以及劳损内伤等情况，将甘草泡水喝也能够起到一定的效果。除此之外，也可以将甘草和人参、黄芪、芍药等中药材一起搭配，这样对于脾胃的保健效果非常的不错。
甘草的吃法
1、甘草三豆饮
材料：绿豆10克赤小豆10克黑豆10克生甘草3克
