什么是金线莲 金线莲怎么泡水喝(2)

  3、如果喜欢喝口感略甜的,可以加入一些冰糖。还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱,在炎热的夏天喝着更加冰凉。

  金线莲茶

  1、泡:取2.75g金线莲纯茶,用茶具反复冲泡6杯饮用,至味淡后草嚼服。

  2、煮:取2.75g金线莲纯茶,用茶壶反复煎煮3壶饮用,至味淡后草嚼服。

 

  3、浸:取2.75g金线莲纯茶,放保温杯中用开水浸饮,至味淡后草嚼服。

  4、山泉水、矿泉水冲泡金线莲效果更佳。一泡冲泡时间在40秒,第二泡冲泡时间在60秒。冲泡温度以95℃ 以上开水为佳。

  5、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质,建议饮用。金线莲养生茶清香甘醇,色泽透亮,汤色呈琥珀色。

  6、经过整天冲泡、煎煮、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食,可安神养肝,坚持按此饮用与食用,养生效果佳。

  金线莲鲜品泡法

  1、取约15g~50g,与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮。也可加入火锅作为养生食材底料

  2、也可直接鲜榨添加适量冰糖、蜂蜜饮用。也可与其他果蔬一同鲜榨饮用。

  3、也可直接用水煎服,代茶频饮,至味淡后草嚼服。

  孕妇可以吃金线莲吗

  正常体质的孕妇可以吃金线莲,体质虚弱的孕妇慎吃。

  金线莲属多年生草本植物,在民间具有广泛药用价值,素有“药王”、“金草”、“神草”、“鸟孕妇参”等美称。

  孕妇食用金线莲可以调节孕妇机体免疫,还能在一定程度上去胎毒。因此,孕妇可以食用金线莲。

 

  但是金线莲属性凉寒,因此体质虚弱的孕妇多食可能会引起腹痛甚至影响胎儿发育,因此,体质虚弱的孕妇应慎吃。

  小贴士

  1、如果胎火旺,要降火,也可以多吃梨子、梨子汁、甘蔗汁或燕窝哦。

  2、35周过后才要去胎毒哦,前中期应少吃金线莲,尤其是头三个月哦。

  结语:金线莲非常常见,并且金线莲里面的营养非常丰富,有许多对人体有益的营养元素,多吃金线莲对大家的身体有好处,上文详细的讲诉了什么是金线莲金线莲的功效与作用以及孕妇可以吃金线莲吗,希望大家能够记住。

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