高血压能吃草果吗
由于现在人们食用的食物中大部分含有较高含量的脂肪，因此高血压患者的数量呈逐年增长的趋势。
高血压的症状一般表现为头晕、乏力等，严重者还会导致一系列的并发症，所以高血压早期患者一定要及时就医，还要在饮食方面加以控制，以免对身体造成不必要的伤害。
高血压患者一般都需要长期服用药物来维持血压的平衡，但这些药物一定会给患者的身体造成负面影响，因此好的方法就是通过控制饮食来维持血压平衡。
患有高血压疾病的人群往往会吃草果，说是对消除身体疾病有一定的帮助，那到底会有这样的效果吗?高血压患者真的可以吃草果吗。这就要从他们各自的体质说起了。
养生专家认为草果本身是温热性食物(小贴士：食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)。
温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症)而部分高血压患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质(小贴士：人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。
阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物。
因此草果的温热性正可以中和高血压患者体内中的“寒”症。所以高血压人群可以吃草果等温热性的食物。
高血压吃草果对于病情的缓解是很有帮助的，所以在适量的情况下，高血压病人是可以吃草果的。
高血压患者还要注意积极地参加体育锻炼，增强体质。对于维持血压的正常含量也有很大的帮助。
结语：以上就是三九养生堂的小编为大家介绍的一种中药材：草果。草果的外形和罂粟很像，所以很容易搞混，小编的鉴别方法可以帮助你分辨他们，草果不仅有很多的功效，可以治疗很多的常见病，而且还能在烹调中起到提味的作用。
