决明子泡水喝的功效 决明子茶能减肥吗(6)

  2、荷叶减肥茶

  原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g。

  用法:开水冲泡代茶。

  功效:能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

  3、山楂决明子茶

  原料:陈皮15g 干草15g 决明子60g 陈山楂15g 车前子。

  用法: 5碗水熬成一碗水。

  功效:减肥作用。

  4、决明子绿茶

  原料:决明子、绿茶各5g。

  制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

  功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

  适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。

  注意:气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶。

  由此说明,决明子茶的主要功效除了可以明目外,还具有减肥的功效,但要讲究科学合理的搭配与吃法。其实,决明子茶的种类也是有许多种的,如果您想利用决明子来达到保健养生,甚至治病的功效,不妨参考下中医专家给出的几种合理的配方。

决明子泡水喝的功效 决明子茶 决明子茶的功效 
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