2012新纪元 肌肤节后重生 2012到了，盛传许久的世界末日没有来，可是熬夜玩乐又大刷火锅，经过春节的一番折腾，肌肤还是出了不少的小状况，要美美的迎接2012新纪元，就要先拯救糟糕到"节难"的肌肤哦！
导语：春天到了，是万物复苏的时节，也是养肝的大好时节，春季养肝，找对方法，会让你事半功倍！那么春季养生如何养肝护肝好呢？吃什么养肝？养肝汤和养肝茶怎么做？中医有哪些养肝护肝秘方？春季男女养肝方法是否一样呢？下文一一解答，快去看看！
我们都知道肝脏是人体中最大的消化腺，也是新陈代谢最旺盛的器官。肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。时下正值春季，是养肝护肝的大好时节，那么春季如何养肝护肝好呢？
如何养肝 春季养肝谨记3原则 肝脏是我们人体的解毒器官，所以我们应该要保护好我们的肝脏，尤其是春天来了，更是养肝的大好时节，那么你知道该如何护肝吗?今天小编就为大家推荐了一些养肝的原则，马上跟着小编去看看吧!
春季养肝 给肝脏排毒 依据祖国医学，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中肝也是木性，因而春气通肝，所以春季养肝是最合适不过的。那么春季如何养肝护肝呢？肝脏的排毒时间是什么？吃什么能养肝呢？下面小编一一解答，快去看看！
一年之计在于春，同时春季养肝又是春季养生中的重头戏，因为肝脏在人体起着极为重要的排毒功能。那么春季如何养肝好呢？春季养肝护肝的食物有哪些？养肝汤如何做？下面做了详细的介绍，赶快去看看了解下吧！
8款食疗 养肝去肝火 平时一向光滑的脸蛋上突然冒出几个痘痘、月经失调、睡不安稳，这究竟是什么原因呢?其实是肝火旺盛所致，尤其是春季到了，肝火更旺盛，那么吃什么食物可以治疗肝火旺呢?有哪些方法去火效果快？下面就让小编带您来详细了解下吧!
| 春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏。因此春季养肝很重要，如何养肝护肝？不妨多喝这些养肝护肝茶！ |
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春意盎然，万物复苏，阳春三月正是人体调养身体五脏大好良机，而按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。肝脏是生命之源，呵护好肝脏能带来一年的健康。那么春季养肝中医有哪些秘方？
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中医教春季养肝3款食补法
俗话说：一年之计在于春，春季是一年当中最重要的结节，春季，万物萌生，肝数木，与春相应，春天是肝旺盛之时，亦是养肝…… -
中医养肝护肝4大忌
说到养肝，养肝片一类的护肝产品相信大家都不陌生，那么养肝护肝在中医看来有什么禁忌吗?今天就为您介绍中医养肝的4禁忌……
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中医补肾养肝良药
补肾养肝是永远都不会过时的养生话题。为什么大家那么热衷于补肾养肝呢？中医是如何补肾养肝的呢？你知道补肾养肝的中药…… -
春季养肝按5养生穴
春季人体内的阳气开始慢慢旺盛起来，因此在这个季节要注意养肝护肝。那么春季养生，按摩哪些穴位能养肝健脾……
肝为将军之官，开窍于目，其华在爪，主疏泄，性喜条达而恶抑郁。肝的任务就是保持人体全身气机疏通畅达，让身体之气畅通而不瘀滞。春季养生，重点养肝，而且男女养肝方法有所不同，下面盘点了春季男女养肝方法，快去学学！
初春男人养肝 “升补”疏肝 哆哆嗦嗦的冬天过去了，暖洋洋的春天来了，初春男性养生该如何做呢?小编告诉你初春养生男人要养肝，如何养肝？下文介绍了不错的方法……
春季男人养肝饮食秘方 初春时节，养生保健最重要的就是养肝护阳，“肝火”旺盛让人烦躁躁，“火爆”男人春季养肝该怎么做?一起来和小编学习下春季养肝的知识吧!春天已经到来，在起居方面，人们要顺应自然界阳气生发的规律，适当晚睡早起……
肝脏是人体的一个重要的器官，肝脏在人体的排毒重起着非常重要的作用，合理的营养配制，可以提升肝脏的排毒能力。春天是养肝护肝的好时节，大家一定要趁这个好时节多多的保养自己的肝脏。那么生活中如何来养肝护肝呢?接下来盘点了一些热门养生视频中，养生专家介绍的春季养肝法，一起学学吧！
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养生堂：王国玮春季养肝
本期由专家王国玮和齐京为您讲解春季养肝的方法…… -
饮食养生汇：王琼养肝法
本期节目请到的嘉宾是肝胆科医师王琼，讲养肝血…… -
爱尚健康：李军祥养肝法
本期节目请到的嘉宾是李军祥，讲怎样保养肝……
几款春季养肝健脾粥做法
春季养生注重养肝健脾，所以在饮食方面，应多吃些温补阳气的食物。今天小编就给大家介绍几款春季养肝健脾粥的做法，让你的春季养生不再迷茫。红枣南瓜麦片粥……
春季养生茶 15款茶养肝
《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。春季养生以春令之气、升发疏畅的特点，注意保健体内的阳气，使阳气不断而渐旺起来。“春”为四季之首……
补血养肝 六道家常菜谱
补血吃什么?如何正确的补肝肾呢?可以通过食疗的方法来达到补血补肝肾的目地。下面中医向大家推荐六款我们最常见的家常菜，既补血又能补肝肾，是你饮食养生的首选……
春季养肝药膳助阳防寒
肝主疏通畅达，保证全身气血运行顺畅；肝主藏血液，调节人体血量分布；肝能调节情绪，分泌排泄胆汁，促进脾胃对食物消化吸收。中医五行理论认为，春季属肝……
春季养生：膳食度春之道
春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此，气候多变，是许多老人与小孩子……
春季养肝 猪肝汤来帮你
一年四季春为首，五脏春季肝当令。春季是万物生发的季节，从中医五行来看，春季对应的脏腑为“肝脏”，四时养生，要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生，用适当的中医养生方……
