中医穴位按摩

导语：冬季天气寒冷引发身体不适？年关将至各种饭局无奈肠胃差？看见美食不能自控又增一层“救生圈”？没关系！博大精深的中华文化自然有招应对，穴位按摩让你找到人体各种“开关”，教你掌控自己的健康！穴位是中医的精髓，常常按摩正确的穴位不但可以预防各种疾病，还有美容养颜之效，可谓好处多多，心动了么？那就赶快来看看吧！！

按摩丰胸穴位	丰满的胸部而又富有弹性的胸部是每个女性的梦想。然而并不是每个女人都可以拥有的，很多女性会因胸部扁平、胸部下垂而苦恼不已。那么该如何丰胸呢?今天小编教你如何利用按摩手法来达到丰胸、美胸的效果!
抗衰“不老穴”	抗衰老是女人一生的奋斗目标，每个女人都希望自己能够永葆年轻，演绎青春不老神话，你知道如何抗衰老吗?试试按摩这11个抗衰老穴位吧，让你美的更长久!
手脚发凉按这里	冬季来临之后，由于气候寒冷，很多人就会出现手脚冰冷的情况。那么手脚冰冷应该如何调理呢?手脚冰冷是什么原因呢?赶紧来了解下吧!
美容养颜3穴位	保健按摩越来越成为社会休闲的主导方向，不仅可以美容还能抗衰老。那么，有哪些美容的穴位呢?下文为大家介绍几种可以美容的穴位按摩手法!


足部可以反映人体内很多的疾病，足部离心脏最远是最需要保养的一个部位之一，而人们在保健时往往会把足部忽略掉。足部按摩手法都有哪些禁忌?


	很多人都喜欢在家里做足部按摩，但是对按摩技巧却了解的不多，下面我们一起来看一看，足部按摩要注意啥吧!预备：平心静气，自然呼吸...


尽管夏季每天都会洗澡，但是日常的脚部保健按摩却是洗澡所无法代替的。科学的保健按摩手法加上肾保健按摩能预防疾病，那么保健按摩指南具体有哪些?脚部按摩的作用有哪些呢?


	如今，越来越多的人热衷于中医养生。其中很多人喜欢做足部保健按摩，肾保健按摩，还有些男士喜欢前列腺保健按摩。这些保健按摩手法对健康有很大的帮助，但是保健按摩并不是绝对实用的，那些人不能做保健按摩?


		很多肥胖丰满人士一直梦想拥有令人羡慕的身材，除了运动，节食，还可以通过穴位按摩来达到这个减肥效果哦。将食指按在人中穴的部位，拇指按在上唇的前端，在10秒钟之内，迅速捏30回。此法可控制食欲，使胃部不...

		很多女性为了减肥可以说是想尽了各种各样的办法，然而有的人却收效甚微。其实按摩减肥是一种非常有效的减肥方法。那么你知道按摩减肥的手法都有哪些吗?按摩哪些穴位可以减肥呢?下面您就跟着小编一起来了解下吧!


		说到减肥大家第一想到可能就是运动减肥法，但你可知道，有种减肥方法不仅快捷方便还不反弹，那就是按摩减肥法，今天小编就给大家讲讲怎么减肥最快最有效?如何减肥又不会反弹?穴位按摩法都有哪些?

		大多数的女人总是嫌自己的身材不够瘦，不够火辣。成天的喊着减肥，却又没有太多的实际行动。下文为大家讲解一下简单的一些按摩手法，可以供大家参考，适当的时候可以练练，已达到减肥的目的。

5个穴位按摩安神补中益气

人体有很多的穴位功能是我们不知的，其实身体一些小病小痛我们都可以通过穴位按摩的方法来治疗，还没副作用，我们日常穴位按摩手法都有哪些?穴位按摩减肥法又有哪些呢...

穴位按手法按4个穴位不得病

大家都知道通过穴位按摩可以保证我们的身体健康，增强我们的体制，而我们身体有些部位按摩是可以保证我们全身健康的，接下来我们就去看看按摩哪些穴位就可以保证健康...

中医穴位按摩留住青春美貌

皮肤老化是女人的天敌，为了让皮肤年轻有弹性，使用大量的化妆品来掩盖。然而效果却不明显。不妨试试中医按摩，要留住美貌，关键是按准穴位。下面就为大家介绍一下吧...

穴位按摩法轻松击退八种病

中医按摩养生是一种非常好的保健方式，只要大家平时多做这些按摩，就可以轻松击退许多疾病。下面小编给大家推荐一些穴位按摩妙招，助你防病养生，帮你按走8种常见病哦...

中医按摩冬季防感冒按12穴

寒冷冬季患了什么风寒感冒，病毒性感冒可就不好受了，感冒症状让人鼻塞咽喉痛，严重影响休息和工作!马上就要圣诞节了，关键时刻怎么能感冒呢?一起来学习防感冒的知识吧...

　穴位按摩增强冬季免疫力

冬季应该怎样保健以提高人体免疫力呢？在中医倡导的冬季保健方法中，穴位按摩是一种行之有效的方法，如果能每天坚持，一定能起到防治疾病的效果。下面就来了解一下吧...

3种按摩法护手冬季远离冻疮

又到了每年的冬天，天气将越来越寒冷，很多室外工作者手上会长冻疮。这个不仅自己痛苦，也影响美观。那么，对于没有冻疮的人群，怎样预防冻疮?长了冻疮的，冻疮怎么根治呢...

冬季男人养肾按摩七秘方

男人肾虚多因是自己的自作自受，生活中的大多男人不注意自己的身体健康，超负荷的工作生活给身体的每个器官带来了危害，肾是其中关键。下面就来看看男人补肾护肾的秘方...