中药泡脚 教你泡脚妙招(5)

  (6)糖尿病足、肢端坏死。

  (7)中风后遗症。

  (8)脂肪肝。

  (9)结肠炎。

  (10)月经不调。

  (11)无汗症或足汗多。

  (12)肌肉萎缩、静脉曲张、下肢浮肿。

  (13)皮肤病(皮肤瘙痒、牛皮癣、手足癣、灰趾甲等)。

  (14)痔疮肿痛。

  (15)跌打损伤等。

  针对不同的病症选用不同配方的中药进行足浴,又被称为“静坐着的运动”。

  一般根据不同的身体状况,选择不同的中药泡脚,对预防、治疗疾病也能起到很好的辅助作用。

  如畏寒怕冷、手足不温、脾胃虚寒的人,可选用具有温经通络作用的桂枝、桑枝、干姜等中草药泡脚。

  痛经的女性,或者皮肤干燥的人,选用具有养血活血、通经化瘀作用的当归、白芍、益母草、红花、艾叶等泡脚。

  如有高血压的人,可以选用具有降压作用的黄芩、夏枯草、钩藤等泡脚。选用艾叶泡脚还可以用来祛除脚气和脚癣。

  选用当归、苏木、泽兰、伸筋草、黄芩等泡脚,还能解乏、活血。

  泡脚的方法

  泡脚用药要遵守中药配方的原则,严格规范用药,方法得当。

  建议

  (1)中药泡脚的容器应安全、无毒害、保温性能好,好用木制脚盆,或选择质量好的蒸汽足浴盆,金属或塑料盆容易损失药液有效成分。

中药泡脚 泡脚的好处 泡脚的最佳时间 
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