时至今日,健康养生的话题已经谈论得越来越多,因为很多人往往忙于工作,根本无暇顾及自己的身体健康,于是各种养生保健方式成为我们关注的重点,其中,泡脚已经成了备受广大人群喜爱的养生保健方式,甚至很多人都爱上了泡脚,只要有时间,就要泡泡脚。泡脚的好处有很多,但是各位泡脚之后把脚趾缝也擦干净了吗?如果脚趾缝擦不干净,危害可是很大的。
不擦干脚趾缝的危害
1、容易得脚气
通常我们泡完脚后,一定要把脚上的水擦干,不然双脚湿漉漉的也非常不舒服,可是我们擦脚的时候并不是很认真,只是把脚面和脚底板的水擦干就行,加上很多人的家里会有地巾,很多人泡完脚都习惯性把脚踩在上面,保证脚底板的水擦干就可以了,导致脚趾缝这个容易被人忽略的部位还有水残留在里面没被擦干。
这样做直接的危害就是脚趾缝部位会滋生大量的细菌,因为细菌喜欢在潮湿不透气的地方产生,而不管我们是赤脚还是穿鞋子,脚趾缝那里都不是很透气,这样的话,脚趾缝那里滋生大量细菌,脚上就会得脚气,又疼又痒,还会脱皮,非常不舒服。可以说,绝大部分人得脚气的原因就是脚趾缝的水没有被擦干导致的。
2、导致脚趾甲病变
脚上的水不擦干净的话,脚上的真菌不仅会形成脚气,而且对脚趾甲也会造成危害,因为真菌除了会定植在脚趾缝,还会定植在指甲上的角蛋白里,从而造成脚趾甲被真菌感染,导致指甲病变。
指甲一旦病变的话,不仅会形成灰指甲,而且还会导致脚趾甲变得脆弱易折断,同时整个脚趾甲也会变厚发黄,没有光泽,严重的还会导致脚趾甲没有养分支持而脱落,没有了脚趾甲的保护,那么细菌就会肆无忌惮地感染着整个双脚。
3、伤口被细菌感染
虽然已经过了立秋,但是天气还是比较炎热,所以很多人在这个时候依然喜欢穿拖鞋,尤其是备受人们喜爱的人字拖,加上夏秋换季时节总是会下雨,所以很多人喜欢穿着人字拖踩着水出门。