肉桂的功效与作用有哪些
5602次
桑椹是什么
9810次
山楂的功效与作用是什么
8241次
生姜的功效与作用有哪些
8141次
松花粉的功效与作用有哪些
8185次
仙人掌的作用与功效是什么
8168次视频内容
有清肺热、止咳、利水、通便、抗氧化作用。
哈密瓜是种水果，从营养价值来分析，哈密瓜含有丰富的碳水化合物、多种维生素、矿物质以及膳食纤维，还含有少量蛋白质和脂肪，哈密瓜所含有的膳食纤维、果胶等可溶性膳食纤维含量比较高，对通便、防止便秘比较有帮助。而且哈密瓜中的维C、B族维生素、A族维生素以及钾和钠的含量比较高，因此可以保护血管，抗氧化。
从中医角度来说，甜瓜属于凉性食物，可以清肺热、止咳，还具有利水作用。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
专家： 王旸
发布：2024-11-29
84.46万次
时长02:07
专家： 甘照宇
发布：2024-11-30
73.25万次
时长01:19
专家： 张雅莉
发布：2024-11-29
70.63万次
时长01:38
专家： 张章
发布：2024-11-29
70.15万次
时长02:10
专家： 杜正光
发布：2024-11-29
