肉桂的功效与作用有哪些
9413次
桑椹是什么
9752次
山楂的功效与作用是什么
6045次
生姜的功效与作用有哪些
8959次
松花粉的功效与作用有哪些
9558次
仙人掌的作用与功效是什么
8816次视频内容
利于人体吸收，对于乳糖不耐受人群较好。
张雅莉：酸奶是以牛奶为原料，加入益生菌发酵而来。所以酸奶里面含有的益生菌量比较多，并且因为发酵过后，蛋白质和乳糖分子都会变小，所以吸收会更容易。
对于有乳糖不耐受的患者来说，喝牛奶后会出现腹胀、腹泻，如果改喝酸奶，可能腹胀、腹泻的症状会明显减轻。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
专家： 王旸
发布：2018-01-05
84.46万次
时长02:07
专家： 甘照宇
发布：2018-11-02
73.25万次
时长01:19
专家： 张雅莉
发布：2017-10-16
70.63万次
时长01:38
专家： 张章
发布：2019-01-28
70.15万次
时长02:10
专家： 杜正光
发布：2017-09-13
