肉桂的功效与作用有哪些
6011次
桑椹是什么
7395次
山楂的功效与作用是什么
9388次
生姜的功效与作用有哪些
5701次
松花粉的功效与作用有哪些
7378次
仙人掌的作用与功效是什么
7286次视频内容
张雅莉：红茶是完全发酵茶，经过发酵后寒性转为温性，可以促进食欲、助消化、利尿消肿。并且茶叶有抗菌、消炎的作用，红茶当中还含有咖啡因，可以醒脑、提神、抗疲劳。
红茶中由于含有鞣酸，会抑制食物当中铁吸收，不适宜贫血患者饮用。
另外，红茶中的咖啡因有兴奋作用，喝茶时要注意时间，清晨喝茶可以醒脑提神，而晚间喝茶可能影响睡眠。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
专家： 王旸
发布：2018-01-05
84.46万次
时长02:07
专家： 甘照宇
发布：2018-11-02
73.25万次
时长01:19
专家： 张雅莉
发布：2017-10-16
70.63万次
时长01:38
专家： 张章
发布：2019-01-28
70.15万次
时长02:10
专家： 杜正光
发布：2017-09-13
