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张雅莉：孕妇可以吃红枣，因为红枣当中含有一定量的蛋白质、脂肪、丰富碳水化合物以及维生素、矿物质等。
而孕妇在怀孕以后，铁需求量增多，容易引起产后贫血，吃红枣有助于改善贫血的症状，也可以吃动物性肝脏进行补铁治疗。
（ 养生 ）
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