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张雅莉：哺乳期是可以吃西瓜的，但要注意吃西瓜时间和吃西瓜量。因为西瓜是寒性水果，不建议在秋冬季节吃。
同时，西瓜还有利尿消肿作用，也不建议在夜间吃，会导致起夜多，从而影响睡眠。因此，哺乳期女性可以根据情况，适当食用些西瓜，尤其是夏天，可以达到消暑、解渴作用。
（ 养生 ）
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