张雅莉，女，副主任医师，1993年毕业于南京医学院临床医学专业，从事内科临床工作20余年，中国医师协会心血管内科医师分会会员，中国营养学会会员，发表临床医学及营养相关论文数篇，2013年自心脏内科转至临床营养科，主要从事心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相关疾病的营养治疗与健康管理，以及危重症患者的肠内与肠外营养支持治疗。
红枣和枸杞泡水可以补气养阴，可治疗因气虚阴虚所致的头昏无力、疲乏以、目眩耳鸣、腰膝酸软等;而枸杞还有固涩固精止带的作用，对男性遗精、女性白带增多、赤白带下都有辅助治疗作用。
张雅莉：红枣和枸杞在中药当中，它都属于一种补益药，那么红枣可以补气，而枸杞可以滋阴，红枣和枸杞泡水，它可以补气养阴，可以治疗。因为气虚阴虚所导致的头昏无力，疲乏以及目眩耳鸣，腰膝酸软等，而且枸杞还可以有，固涩固精止带的作用，对于男性遗精，女性白带增多，赤白带下，都有一定的辅助治疗作用。
