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脂肪肝在我国的发病率越来越高,想要治疗脂肪肝首先要寻找病因。酗酒引起的患者应该戒酒。糖尿病引起的患者应该积极地控制血糖。长期不能进食出现营养不良的病人也可以出现脂肪肝,建议此类病人积极地做好营养支持。
其次,脂肪肝的病人要进行运动治疗,运动有一定的要求,运动的心率要达到100次以上,每次的运动时间要在30分钟以上,并且以不感到疲劳为主,基本上在20分钟左右能够完全休息过来。
此外,脂肪肝的病人饮食上要注意高蛋白、高维生素、低脂肪、低糖、低热量。
( 养生 )
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