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膝关节的半月板损伤，多数患者是在运动中造成。比如青年人喜欢打打篮球或者踢足球，这两种运动会导致膝关节处在半屈的状态下，这时进行带球奔跑或者急转急停，会导致胫骨和股骨之间有旋转的摩擦力。
如果摩擦力没有掌握好或在转身时突然受到外力的撞击，造成半月板被挤在股骨和胫骨之间，就会导致半月板撕裂。
（ 养生 ）
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