周武军,副主任医师,江苏省医学会皮肤性病专业委员会委员,江苏省医学会皮肤性病专业委员会治疗学组成员,淮安市医学会理事,淮安市医学会皮肤性病专业委员会副主任委员。从事皮肤性病科临床工作20多年,曾在北京大学第一医院和复旦大学华山医院和中国科学院皮肤病研究所三次专科学习培训,在皮肤病和性病诊治方面积累了丰富的临床经验。参加翻译皮肤病专著三部,有多篇论文在《中华皮肤科杂志》、《临床皮肤科杂志》等皮肤性病专业期刊发表,获市政府科技进步奖一项。
头发想多一个方面要注意头皮头发护理,选用中性的洗发水,不要碱性太强。另外是饮食注意,不要吃过分油腻,还要注意休息,不要熬夜。
周武军:头发想多的话,一个方面就是说注意头皮头发的护理,这个就是说经常的选用中性的洗发水,不要碱性太强的,另外洗了以后可以用一些护发素,选用适当的护发素,另外就是饮食注意,不要吃过分油腻的,也不要吃油炸的食物,这个对头发都是有作用的,还有就是注意休息,不要熬夜,我们可以看到很多喜欢熬夜的人,头发都一个是失去光泽,一个是头发会减少,所以这个方面中医讲头发叫做发为血之余,什么意思,就是发的话是血余下来的东西,血茂盛了发质就好,身体不好发质就不好,所以说一定要全身状况好头发才会好,所以我们要保持一个良好的全身状况,头发才能够有光泽而健康。
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马立新