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我们首先要注意,就是对于贫血的患者的话,它什么可以导致造血原料的丢失过多,吸收障碍,或者就是摄入不足的因素,饮食当中要尽量的避免,这就要求我们知道导致贫血发生的原因是哪些。
比如如果说是女性月经过多引起的贫血,这就要尽量避免使月经期月经过多的原因,例如尽量不要食用一些生冷的食物,如果说是由于消化系统疾病,例如胃炎、胃溃疡导致的造血原料吸收障碍所致的贫血,这就要求我们在饮食当中要注意。
避免食用一些刺激消化系统,导致消化系统功能紊乱或者减退的一些食物,例如尽量避免食用辛辣、刺激的食物,同样的在饮食过程当中,我们知道咖啡、牛奶、浓茶,这些食物也是可以阻碍我们造血原料吸收的一些,所以说在饮食当中应当尽量的避免。
( 养生 )
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