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眼表疾病确实很多,它比如是干眼症、结膜炎都属于这个眼表疾病的范畴,现在就是临床上,包括实际工作中,干眼症的发生率是相当高的,主要是跟大家使用手机、平板、电脑有密切的关系,比如针对长时间或者频繁使用电脑的学生或者工作人群,医生的建议就是要有意识的频繁的眨眼睛,这个是增加瞬目的次数。
另外一个就是在工作30分钟左右,就建议往远处眺望一下,让眼睛适当的放松缓解一下疲劳,这个都是缓解干眼的症状,还有一个就是我们可以辅助使用一些人工泪液来缓解干眼的症状也是可以的,比如玻璃酸钠等等之类的眼药水。
( 养生 )
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