周柯鑫，女，北京中医药大学东直门医院，主任医师，副教授 。专长：中西医结合治疗乳腺、甲状腺相关疾病，尤其对浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性小叶性乳腺炎的围手术期及美容整形治疗有独到的见解。
预防乳腺炎
一、尽早喂奶
二、保持局部的清洁
三、采用温和的清洗剂
四、正确哺乳姿势
五、幼儿不长期含乳
六、良好心态
周柯鑫：预防乳腺炎首先要尽早的喂奶，不要等产妇自己有了感觉再喂奶，最好在生产后六个小时内进行喂奶。第二个，要保持局部的清洁，养成良好的习惯。像哺乳前、哺乳后都要对乳房进行一下清理。第三，在清理的时候，我们不要用太刺激性的清洗剂，而要用温和一些的清洗剂来进行清理。清洗以后我们还要再摸一些油汁来进行一个局部的保护。还有在喂奶的时候，要和患儿的哺乳姿势要正确，也不要让患儿长期的含乳。还有在哺乳的时候，尽量把一侧排空，再进行另一侧乳房的哺乳。同时我们一定要保持一个良好的心态。做到这几点，我们就可以预防乳腺炎的发生。
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马立新
