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适合高血脂患者的食疗方有哪些
钟利群：在这个药物治疗，中药的药物治疗高脂血症的时候，我们会用几个方面。比如说它的肝气，肝胆的功能比较弱的时候，就是消化差的时候，我们就要配生焦山楂，配点茵陈这样做成汤。
一般茵陈用量小要5到6克，生山楂、焦山楂还有麦芽，这样呢它一般都是10克以下配成一个代茶饮的东西就可以。在中医认为，人体的脂肪，这种代谢，它实际上跟人的气化功能有关系，所以我们常常会加强肾脏的气化功能。
比如说，我们会选用比如说桑寄生、黄精、还有一些茯苓，益肾健脾的方法，这样它可以加强人体的气化功能，让脂肪也能消除出来。还有一种就是脾虚的病人，表现就是胖，身材上比较胖，另外他常常可能还会有腹泻。刚才脾肾两虚的，就是精气虚的那种病人完全不太一样，精气虚的病人他可能就是说他有高脂血症，他常常看着精力不足，看着他萎靡不振，这种人用刚才那个方子比较好。
而脾虚的人就是表现在形体稍微胖一些，还有他甚至可以出现脂肪泻，就是容易腹泻，大便不成形，那我们要用健脾益气的方法，比如说可以选用参苓白术散、四君子汤为主，给他调剂方剂来治疗。
还有一些就是比较轻的高血脂的患者，你就可以用餐桌上的东西，比如说洋葱，它可以降血脂降的很好。还有大蒜、生姜这些，还有包括一些蔬菜。
刚才说的蔬菜，比如白萝卜，还有西红柿、黄瓜，它可以让量上去，然后你的饱腹感也比较好。还有一些水果，也可以帮助降脂，让脂代谢更加通畅，它可以起到这样的作用。
（ 养生 ）
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