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落枕是睡觉时枕头没有放好，导致颈部肌肉处于张力状态，长期牵拉，类似晾衣绳子上放着很重的衣服，长期牵拉导致绳子纤维丝得到拉断。落枕姿势不正引起颈部肌肉牵拉，出血、水肿引起肌肉疼痛。落枕可以作为颈椎病的一种，即软组织疾病的一种，正规颈椎病除了软组织疾病，还包括神经根型颈椎病、椎间孔型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病、食管型颈椎病。是子概念和母概念的区分。
（ 养生 ）
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