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腹泻是种常见病,在生活中,应该注意预防以下几个方面。
一、针对不同的病因进行预防,如果是感染性的腹泻,在生活中一定要注意卫生,病从口入,在饮食方面要注意。
二、若是非感染性的腹泻,如肠易激综合征,要注意避免焦虑的情绪,避免容易导致肠道产气的食物的摄入,如大豆、黄豆等豆类制品。
三、如果有乳糖过敏,应避免奶制品的摄入。
( 养生 )
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