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芒果的功效有哪些

专家:赵莎莎 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

芒果的果实营养价值极高,其维生素A的前体胡萝卜素含量能高达3.8%,维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果里含有的糖、蛋白质、钙、磷、铁的营养成分,均是人体必需的。

芒果具有益胃、止吐、止晕功效,对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有一定的效果。芒果还可以缓解晕船症状,对抑制孕妇作呕也有较好的效果。

养生

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