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过敏性鼻炎患者多表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，其根本原因是过敏，患者首先需要避免接触过敏源；
其次需要加强锻炼，适应季节以及气候的变化。
此外，还可以用海水或是淡盐水冲洗鼻腔，每次大概一两分钟，坚持一到两个月，缓解过敏性鼻炎的症状。但是此方法只适合于年长人或是成人。
（ 养生 ）
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