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腰椎间盘突出对睡姿没有太大的要求，一般情况下采取任何的姿势睡觉都是可以的。因为睡觉姿势其实对腰椎间盘突出的影响并不大，因为在睡着以后人是无法控制自己的体态的。
但是腰椎间盘突出对于睡觉的床有一定的要求，比如梦思床、软床垫、弹簧床等，对腰椎不好，一般不建议腰椎间盘突出患者去选择。而有一定硬度或软硬符合人体的床比较适合患者选择。
（ 养生 ）
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